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糖質制限ダイエットはじめました23

78.0
そろそろ運動しないと減らないんだろか

朝飯
コーヒー

昼飯
茹でアスパラ
イナダの味噌煮2切れ

夕飯
豚角煮と味玉
茹でたロマネスコとトマト
セロリとサニーレタスのサラダ
豆腐1/4丁
卵と玉ねぎの味噌汁



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nitolo

Author:nitolo
暇人です
aoeを2011年の2月くらいから買ってやりだす
現在大尉
アステカとかスペインとか1発ゲー文明が好きです。

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