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糖質制限ダイエットはじめました30

76.6
なんだかんだ1ヶ月です。

朝飯
コーヒー2杯

昼飯
ニセコみるく工房でランチ
鶏胸肉のメインと野菜バイキング
からあげクン
コーヒー

夕飯
ラタトゥイユに豚ハラミの残り入れてカレー粉も足したもの
ヒラメのカルパッチョ
水菜とトマト、茹でアスパラのサラダ。
味噌汁


余市終売と聞いて心が折れかかる
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nitolo

Author:nitolo
暇人です
aoeを2011年の2月くらいから買ってやりだす
現在大尉
アステカとかスペインとか1発ゲー文明が好きです。

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